image_010.png
image_006.png
image_030.png
image_024.png

Informations

"Un nouvel espoir..."

 

L'étrange année 2020 s'éteint, ne pouvant que laisser place à l'espoir de temps plus propices. Sans nous aveugler sur les difficultés de l'avenir immédiat, souhaitons que la vie reprenne rapidement un cours plus normal. Formons certes le voeu de voir enfin dégagé notre retour sur les tatamis - mais, surtout, formons celui qu'entre temps, nul d'entre celles et ceux à qui ce message s'adresse ne soit trouvé laissé sur le bord du chemin.

 

Le début de la saison en cours a vu notre club s'enrichir de jeunes adhérents. Ceux-ci à  peine inscrits ont eu juste le temps de goûter à notre discipline avant la fermeture des salles de sport. Circonstances malheureuses... Sans parler d'adhérents plus anciens que les incertitudes du présent ont éloignés, temporairement nous l'espérons, car ils nous manquent, comme nous manquent nos retrouvailles régulières, amicales, chaleureuses autour de notre passion commune.

 

Que viennent rapidement des jours pour nous plus fastes, nés sous les auspices d'une année encore vierge. Que notre club reprenne vie, que revienne le plaisir de retrouver les visages amis, sans qu'il en manque un seul...  Plus particulièrement pour chacun(e) d'entre nous, que les soucis aient la pudeur de se faire oublier, que les bonheurs soient fastes, que les joies soient nombreuses, que les rires soient au rendez-vous.

 

Meilleurs voeux à tou(te)s.

 

 

 

Connexion

Actualités

  Le Sport est un facteur de qualité pour la préservation et l’amélioration du capital santé.

  « Le sport santé est une activité sportive pratiquée dans des conditions aptes à maintenir ou améliorer la santé dans un    cadre de prévention primaire et de prévention tertiaire ».


L'Aïkido Club Yonnais est labellisé Sport santé sous le n° 85171.

Bien que l'AÏKIDO, activité à caractère sportif placée sous la tutelle du Ministère des Sports, soit classé faute de mieux dans la catégorie des arts martiaux et en dépit de l'opinion commune qui ne voit en lui qu'un art de self-défense, ses rapports avec la Santé sont beaucoup plus proches de sa réalité propre et de sa recherche dans sa pratique.

Ne serait ce que par la définition de son idéogramme japonais : mot à mot AÏ = accord, KI = énergie et DO = voie, méthode, ce qu'on traduirait assez fidèlement sinon sobrement par « Méthode d'harmonisation de l'Énergie Vitale Esprit-Corps unifiée du pratiquant, tant relationnelle qu'environnementale, avec l'Énergie Universelle. »

Dans les situations proposées en pratique et même si elles revêtent une image de dualité, cela implique de respecter en permanence cette recherche faite d'équilibre et du contrôle perçu de notre propre énergie vitale.

Celle ci varie en fonction de l'âge, des accidents, des soucis, des maladies, des stress subis, du vécu enfin. La pratique de l'AÏKIDO vise à restaurer et à entretenir l'équilibre perdu - tant physique que mental.

On notera que cette pratique est de plus en plus mise en avant et proposée avec des aménagements par le corps médical ou éducatif, en tant que médiation psycho-corporelle pour des personnalités "transitoires" ou déficitaires, voire simplement conseillée comme activité motrice pour rééquilibration de la personnalité.

Convenablement adaptée en conséquence, la pratique de l'AÏKIDO est même présentée à des patients porteurs d'atteintes articulaires et vertébrales, ou même organiques.

L'AÏKITAISO, méthode gymnique, fait partie intégrante de l'Aïkido et permet plus directement la réalisation de ces objectifs par la mise en jeu d'exercices divers : emprunts au Qi-Gong, étirements de type stretching, assouplissements articulaires, gestion posturale tant statique que dynamique, travail et contrôle de la respiration et de l'activité cardiaque, relaxation et gestion du stress.

Ce travail d'Aïkitaïso est proposé sous forme d'ateliers hebdomadaires et de stages de fin de semaines. Y participent et s'y rencontrent d'autres disciplines ayant les mêmes objectifs : DO-IN, SHIATSU, méthode de FELDENKRAIS pour ne citer que ceux-là - divers éléments de méthodes et d'intervenants concourant dans cette perspective à la même recherche de Prévention Sport-Santé.

Nous utilisons des cookies sur notre site web. Certains d’entre eux sont essentiels au fonctionnement du site et d’autres nous aident à améliorer ce site et l’expérience utilisateur (cookies traceurs). Vous pouvez décider vous-même si vous autorisez ou non ces cookies. Merci de noter que, si vous les rejetez, vous risquez de ne pas pouvoir utiliser l’ensemble des fonctionnalités du site.