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 Les 3 dojos de l'Aïkido Club Yonnais se situent à La Roche sur Yon :

 

 1 - SALLE OMNISPORTS Boulevard Sully à La-Roche-sur-Yon

Aïkido cours unique précédé d'un cours d'armes

Mardi de 18 h 30 à 19 h, éventuel cours d'armes avec Claude (Tel. 02 51 05 16 90)

Mardi de 19 h 00 à 21 h 00, cours complet avec en général un seul enseignant, avec priorité donnée aux pratiquants confirmés. Rythme soutenu, assez "physique".

 

2 - SALLE DES SPORTS du Bourg-sous-La-Roche

Allée Jean-Paul Sartre au Bourg-sous-La-Roche

Aïkido atelier adultes, débutant(e)s & travail individuel tous niveaux :

Lundi à partir de 18 h 30 et jusqu'à 20 h 15. L'atelier a dès sa création eu pour objet d'offrir un espace-temps de travail personnel et d'échange, où chacun puisse travailler ses propres points faibles, à son rythme et de façon autonome. Il permet également aux débutants complets d'apprivoiser doucement leurs débuts en aïkido. L'animateur est là pour aider chacun, individuellement s'il le peut.

 

Aïkido cours tous niveaux :

Vendredi de 19 h à 20 h 30

Un ou deux enseignants sur les tatamis. Pensé comme un cours à niveaux multiples.

 

Aïkitaïso - seniors & débutants :

Mercredi de 18 h 30 à 20 h 00

Qi Gong, Taï Chi, mais aussi activités gymniques douces... Cours centré sur la respiration, l'équilibre et la relaxation. Peut être une excellente préparation à l'aïki proprement dit.

 

3 - SALLE DES ARTS MARTIAUX 36, impasse Joseph Guillemot, LR/Y

Samedi de 9 h 00 à 12 h 00

Aïkido divers :

La première partie de la matinée sera essentiellement pensée pour les débutants, la seconde plutôt orientée vers la préparation des grades à partir du 4e Kyu (à moduler en fonction des présents).