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Informations

Atelier du lundi 20 janvier...

 

Pour une séance encore, l'animateur se propose de fragmenter l'atelier en poursuivant et en complétant pour ceux que cela intéresse la réflexion entamée sur les atémis, leur pertinence en aïkido et les points de vues parfois contradictoires qui justifient ou formatent la manière dont on les travaille. On envisage de consacrer l'autre partie du temps à l'étude détaillée, soit d'une  même technique fondamentale d'aïkido exécutée sur différentes attaques, soit au contraire des diverses ripostes en réponse à une attaque donnée - propositions d'approches non exhaustives, bien entendu.

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Actualités

 Les 3 dojos de l'Aïkido Club Yonnais se situent à La Roche sur Yon :

 

 1 - SALLE OMNISPORTS Boulevard Sully à La-Roche-sur-Yon

Aïkido cours unique précédé d'un cours d'armes

Mardi de 18 h 00 à 19 h, cours d'armes avec Claude (se renseigner au 02 51 05 16 90)

Mardi de 19 h 00 à 21 h 00, cours complet avec en général un seul enseignant. Chacun peut venir s'y essayer, tout en sachant que le travail qui y est proposé s'adresse en priorité aux pratiquants confirmés.

 

2 - SALLE DES SPORTS du Bourg-sous-La-Roche

Allée Jean-Paul Sartre au Bourg-sous-La-Roche

Aïkido atelier adultes, débutant(e)s & travail individuel tous niveaux :

Lundi à partir de 18 h 30 et jusqu'à 20 h 15. L'atelier a dès sa création eu pour objet d'offrir un espace-temps de travail personnel et d'échange, où chacun puisse mener sa propre quête et travailler ses points faibles, à son rythme et de façon autonome, entre les propositions qui lui sont faites et celles qu'il présente lui-même. Il permet également aux débutants complets d'apprivoiser doucement leurs débuts en aïkido. L'animateur est là pour aider chacun, le plus individuellement qu'il le peut.

 

Aïkido cours tous niveaux :

Vendredi de 19 h à 20 h 30

Un ou deux enseignants sur les tatamis. Pensé comme un cours à niveaux multiples.

 

Aïkitaïso - seniors & débutants :

Mercredi de 18 h 30 à 20 h 00

Qi Gong, Taï Chi, mais aussi activités gymniques douces... Cours centré sur la respiration, l'équilibre et la relaxation. Par le biais de diverses disciplines traditionnelles, largement sous-tendue par l'intention de "s'accorder à son propre corps" sans jamais entrer en conflit avec lui, cette séance offre en outre une excellente préparation à l'aïkido proprement dit : elle en contient en effet toutes les fondations.

 

3 - SALLE DES ARTS MARTIAUX 36, impasse Joseph Guillemot, LR/Y

Samedi de 9 h 30 à 12 h 00

Aïkido divers :

La séance sera plutôt orientée vers la préparation des grades Kyu et Dan (à moduler en fonction des présents).

 

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